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Commitment

Commitments sind ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Gerade zu Anfang eines Coachings wirft dieses Konzept oft Fragen auf. Daher möchte ich den Begriff Commitment hier ein wenig näher beleuchten.

Bewusstes Leben, Gay Hendricks, Meditation Weiterlesen

Osho – Das orangene Buch

Zu meiner Jugendzeit war Osho noch als Bhagwan Shree Rajneesh bekannt, und mir wurde damals gesagt, dass er Führer einer gefährlichen Sekte sei, von der ich mich fernhalten solle. Heute denke ich manchmal: Schade, dass ich drauf gehört habe. 

Meditation, Osho Weiterlesen

Deva Premal – Eine Auswahl

CDs, die man kaum müde wird, sie immer wieder zu hören, sind rar. Die Musik von Deva Premal ist ein guter Kandidat dafür. Deva singt indische Mantren, und mit ihrer atemberaubend reinen Stimme gelingt es ihr, den Zuhörer in einen Raum von Ekstase und Freude zu versetzen. Ihre Webseite http://www.mitendevapremal.com/ enthält viele interessante Informationen, u. a. Texte […]

Meditation, Spiritualität, spirituelle Musik Weiterlesen

Gay Hendricks – Bewusst atmen

Atemarbeit ist sozusagen das Steckenpferd von Gay Hendricks, und er ist einer der Pioniere auf diesem Gebiet. Die Bedeutung bewussten Atmens zum Zwecke der Heilung und zur persönlichen Entwicklung kann gar nicht genug betont werden und wird in Psychotherapie und Medizin immer noch weitgehend unterschätzt.

Atmung, Bewusstes Leben, Gay Hendricks, Meditation Weiterlesen

Deuter – Tibet – Nada Himalaya 2

Die Fortsetzung von Nada Himalaya. Von der Qualität ähnlich, aber ein wenig länger – wem die erste CD gefallen hat, möchte sich diese vielleicht als Abwechslung zulegen. Tatsächlich finde ich diese noch ein Stück besser und abwechslungsreicher.

Deuter, Klangschalen, Meditation Weiterlesen

Deuter – Nada Himalaya

Eine ganze CD nur mit Klängen von tibetischen Klangschalen. Keine Melodien, reiner Klang, minimale Ablenkung bei der Meditation, um leicht in einen tiefen meditativen Zustand zu kommen.

Deuter, Klangschalen, Meditation Weiterlesen

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